Sobre as Sementes de Alpiste
As Sementes de Alpiste são ricas em enzimas que ajudam a remover o excesso de gordura corporal e também são ricas em teor de proteína.
As sementes possuem grande quantidade de proteína e com aminoácidos estáveis, que são assimilados facilmente e não deixam resíduos tóxicos no organismo.
Além disso, a semente contém 11,8% de fibra, o que facilita o processo digestivo.
3 Impressionantes Benefícios das Semetes de Alpiste
1) Controle do Colesterol: Devido a suas enzimas, o Alpiste ajuda no controle do colesterol;
2) Perda de Peso: A Semente de Alpiste por si só não emagrece, porém é um excelente aliado no processo de emagrecimento e ganho de massa muscular;
3) Antiflamatório Natural: As Sementes de Alpiste possuem propriedades anti-inflamatórias que ajudam nosso corpo no processo regenerativo.
Como Consumir Semente de Alpiste?
O alpiste pode ser consumido de diversas formas. Uma forma muito conhecida é o leite de alpiste ou suco de alpiste.
Deixe as Sementes de Alpiste de molho por algumas horas para amolecer.
