Gergelim Preto (sem Casca)

Sobre o Gergelim Preto (sem Casca)

As sementes de gergelim de cor preta são cruas e possuem um sabor mais rico e encorpado do que as suas irmãs de cor branca. Bastante utilizadas com peixes, saladas, pães e molhos, este é um ingrediente importante na culinária asiática.

Elas também possuem um alto teor de manganês, cobre, cálcio e ferro. Estas sementes de gergelim de cor preta não possuem casca externa.

Estas são semente de Gergelim Preto. Saiba também mais sobre a semente de gergelim branco sem casca e semente de chia.

Segue abaixo a tabela e informação nutricional, ingredientes/composição, forma de conservar, receitas e onde comprar Gergelim Preto (sem Casca) de qualidade.

Ingredientes / Composição:

Gergelim preto.

Tabela Nutricional: Gergelim Preto (sem Casca)

Quantidade por Porção:

28g

Calorias

149 Kcal

%VD*

Gordura Total

13g

20%

Gordura Saturada

2.3g

11.5%

Colesterol

0mg

Sódio

0mg

Carboidrato

5.6g

1.8%

Fibra Dietética

2.8g

11.2%

Açúcares

Proteína

4.37g

Vitamina A

Vitamina B

Vitamina C

Vitamina D

Vitamina E

Cálcio

37.3%

Fibra

Ferro

18.6%

Onde comprar Gergelim Preto (sem Casca) (preço/kg)

Como armazenar e conservar Gergelim Preto (sem Casca)

Armazenar em temperatura ambiente por até 6 meses.

Receitas com Gergelim Preto (sem Casca)

Agora que você já sabe pra que serve, como conservar, onde comprar e os principais benefícios de usar Gergelim Preto (sem Casca), ajude outras pessoas e compartilhe esse conhecimento. Com certeza você vai estar ajudando alguém a ter mais saúde, bem-estar e disposição! Compartilhe: