Sobre o Mix de Frutas Secas
Um delicioso snack de frutas secas e desidratadas pode ser composto por abacaxi desidratado, maçã desidratada, flocos de coco, gojiberry, blueberry e cranberry. Tudo bem natural e delicioso.
Este mix de frutas secas e desidratadas é cheio de nutrientes.
3 Incríveis Benefícios do Mix de Frutas Secas e Desidratadas pra sua saúde
1) Ação anti-oxidante: Essa mistura de frutas secas e desidratadas está lotada de antioxidantes que protegem o coração, as antocianinas, que podem diminuir o risco de doenças cardiovasculares.
2) Emagrecimento: O snack de frutas é perfeito para aquele lanchinho rápido entre as refeições. As frutas secas e desidratadas são alimentos ricos em fibra, que proporcionam sensação de saciedade por longos períodos.
3) Bom para o coração: O consumo de frutas ajuda na proteção contra doenças cardiovasculares e aterosclerose. Isso ocorre devido a redução da oxidação da LDL colesterol e do colesterol total.
