Sobre o nosso Arroz 7 Grãos
Se você procura uma boa fonte de nutrientes e alimentos ricos em fibras e proteínas, este arroz é ótimo para você!
Ele é composto por 7 grãos incrívelmente deliciosos, que irão transformar a sua dieta com refeições saudáveis.
Este é o arroz 7 grãos. Saiba também mais sobre o arroz integral longo e arroz 6 grãos sem glúten.
Como Utilizar o Arroz 7 Grãos
Estes 7 grãos podem ser utilizados em diversos tipos de receitas como, por exemplo, almoço light, sopas (canja), cereais, podendo também ser combinado à alimentos assados ou com carnes e molhos.
Eles também podem ser adicionados à outros tipos de grãos, misturados com ervas e especiarias, vegetais ou frutas.
Como Armazenar o Arroz 7 Grãos
Armazene o arroz em um recipiente hermeticamente fechado e que não permita que as sementes fiquem expostas à luz. Deixe em um local fresco, escuro e seco.
Os grãos irão durar muitos meses se forem armazenadas corretamente.
Como Cozinhar o Arroz 7 Grãos
Ingredientes
3 colheres de chá de óleo vegetal
2 xícaras de água ou caldo de carne
1 xícara de arroz, sal e pimenta à gosto
Modo de preparo
Frite em fogo médio alto, mexendo constantemente até ficar pré cozido.
Com cuidado, adicione o líquido. Para cozinhar, coloque o arroz e o óleo em uma panela grande.
Deixe ferver e reduza o fogo para baixo.
Cubra e deixe cozinhar por 35-40 minutos sem mexer.
Desligue o fogo e deixe cozinhar por 15 minutos.
