receitas para perder peso all nuts
canjica-amarela

Sobre a Canjica Amarela

A canjica amarela possui um sabor delicioso! Preparada através de um longo processo que remonta a 1.500 AC, estes grãos de milho secos são embebidos em uma solução alcalina para amolecer suas cascas externas (um processo conhecido como nixtamalização).

Esta é a canjica amarela. Saiba também mais sobre a canjica branca e outros tipos de grãos e cereais.

No México, a canjica é cozida com água e leite para fazer uma bebida grossa chamada atole. A saborosa canjica amarela pode ser preparada da mesma forma, acompanhando sopas ou finamente moída até se tornar uma farinha e ser usada para fazer tortilhas e tamales.

Como Cozinhar a Canjica Amarela

A canjica amarela pode ser preparada da mesma forma que feijões secos. Para fazer 1 xícara de canjica amarela, deixe os grãos de milho dormindo durante a noite na água.

Em seguida, escorra bem e adicione água fresca até cobrir a canjica na panela. Deixe ferver e reduza o fogo. Cozinhe por cerca de 90 minutos a 2 horas. Por fim, escorra bem e adicione a canjica às suas receitas favoritas.

Ingredientes: Canjica Amarela

Canjica amarela.

Tabela Nutricional: Canjica Amarela

Quantidade por Porção:

50g

Calorias

180 Kcal

%VD*

Gordura Total

0g
0%

Gordura Saturada

0g
0%

Colesterol

0mg
0%

Sódio

0mg
0%

Carboidrato

39g
13%

Fibra Dietética

0g
0%

Açúcares

0g

Proteína

4g

Vitamina A

4%

Vitamina B

Vitamina C

0%

Vitamina D

Vitamina E

Cálcio

0%

Fibra

Ferro

0mg
56%

Canjica Amarela

Por ALN e BNW – São Paulo/SP
Por ALN e BNW – São Paulo/SP
canjica-amarela
amendoim-ovinho

Amendoim Ovinho

“Produto muito. Recomendo.” — Ricardo Dortas – São Paulo/SP

macadamia-inteira-crua

Macadâmia Inteira Crua

Sobre as Macadâmias Inteiras Macadâmias são realmente deliciosas! O seu sabor excepcional e cremoso é incomparável. As macadâmias crocantes são perfeitas para serem consumidas como

receitas por whatsapp

Olá! Preencha os campos abaixo para receber nossas receitas por whatsapp.

Fale Consoco

Olá! Preencha os campos abaixo para falar conosco pelo Whatsapp