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Sobre a Castanha de Baru (sem Casca)

As Castanhas de Baru podem ser descascadas e torradas. Rica em proteína, cálcio, manganês e fósforo. 

Perfeita para um snack rápido ao longo do dia!

Ingredientes: Castanha de Baru (sem Casca)

Castanha de baru sem casca torrada e salgada.

Tabela Nutricional: Castanha de Baru (sem Casca)

Quantidade por Porção:

15g

Calorias

90 Kcal

%VD*

Gordura Total

5.6g
10.2%

Gordura Saturada

2.9g
13%

Colesterol

0mg
0%

Sódio

28.1mg
2.2%

Carboidrato

2g
0.7%

Fibra Dietética

2.1g
8.4%

Açúcares

0g

Proteína

3.3g

Vitamina A

0%

Vitamina B

Vitamina C

0%

Vitamina D

Vitamina E

Cálcio

0%

Fibra

Ferro

0%

Castanha de Baru (sem Casca)

Por ALN e BNW – São Paulo/SP
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