Mix de Castanhas Assadas e Salgadas

Um único snack é o suficiente para te manter saciado por um longo período de tempo.

Por All Nuts e Saúde Online – São Paulo

03/09/2021 atualizado há uma hora
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Sobre o Mix de Castanha-de-Caju, Amêndoa e Pará

Um delicioso snack é a combinação perfeita de amêndoas, castanha-de-cajú e castanha-do-pará.

Tanto as amêndoas quanto as castanhas são fontes de fibra e gorduras. Isso faz com que um único snack seja o suficiente para te manter saciado por um longo período de tempo.

3 Dicas Incríveis sobre o Mix de Castanhas e seus Benefícios

  1. Como fazer mix de castanha? Você também pode preparar seu próprio mix de castanhas. Tanto as amêndoas torradas com sal como as castanhas de caju e castanhas do Pará estão na categoria Nuts & Castanhas;
  2. O mix de castanhas é bom para dieta? Sim, é um snack saudável, gostoso e nutritivo. Ideal para consumir entre as refeições e não possui conservantes, corantes nem aromatizantes.
  3. Quais os benefícios do mix de castanha? Assim como as amêndoas, a castanha-de-caju também é rica em fibras. Elas ajudam a prevenir doenças como diabetes e do coração.
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Tabela Nutricional

Mix de Castanhas Assadas e Salgadas

Quantas calorias tem Mix de Castanhas Assadas e Salgadas?

148 Kcal

Quantidade por porção

40g

%VD*

Gordura total

2.5g
5%

Gordura saturada

0.4g
2%

Colesterol

0mg

Sódio

0mg
0%

Carboidrato

27g
9%

Fibra dietética

3.3g
13%

Açúcares

0g

Proteína

4.2g
6%

Vitamina A

0%

Vitamina B

0%

Vitamina C

Vitamina D

Vitamina E

Cálcio

0%

Fibra

Ferro

0%

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